안녕하세요! 오늘은 지금 딱 제철인 ‘홍로사과’에 대해서 알려드리려고 합니다. 홍로사과 맛부터 효능 및 특징까지 자세히 정리해서 말씀드리도록 할게요ㅎㅎ 그럼 바로 시작해보겠습니다!
홍로사과 특징
홍로사과는 사과의 여러 품종 중 하나입니다.
8월 말에서 9월에 본격적인 수확이 이루어지기 때문에, 지금이 딱 제철이라고 할 수 있어요.
그래서 추석에 선물로 사과를 받으셨다면 홍로사과일 확률이 아주 높아요ㅎㅎ
9월이 제철인 만큼, 선물용으로 그리고 제수용으로도 많이 사용되는 품종의 사과라고 할 수 있습니다.
그래서 추석 차례상에 사용되는 사과도 대부분 홍로사과라고 보시면 되어요.
다만, 이러한 홍로사과는 보관이 쉽지 않다는 단점이 있습니다. ㅠㅠ
과육이 부드럽고 병충해에 약하기 때문에
보관할 수 있는 기간이 다른 품종에 비해 길지 않아, 신경써주셔야 합니다.
보관하실 때는 따로 하나씩 밀봉해서 냉장보관하시는 걸 추천드리고,
늦어도 2주내로는 드셔주세요 ☺️
홍로사과 맛
다음으로, 가장 중요하다고도 할 수 있는 ‘맛’에 대해서 알아볼게요ㅎㅎ
홍로사과는 보관이 다른 품종에 비해 어려움에도 불구하고 많은 분들이 좋아하시는데요,
그 이유는 바로 다름 아닌 ‘맛’에 있습니다😆
홍로사과의 경우, 신맛보다 단맛이 많이 느껴지는 사과이기 때문이에요!
신맛이 강한 ‘아오리사과’와 비교해보면 차이가 더 확실히 느껴지실 텐데요,
아오리사과에 비해 신맛과 단맛이 조화롭게 어우러진 사과라고 할 수 있고,
단맛이 잘 느껴지기 때문에 신맛을 별로 선호하지 않으신 분들께 더욱 추천드리는 사과에요 : )
홍로사과 효능
마지막으로 홍로사과의 효능에 대해서도 간단하게 알아보겠습니다!
1. 항산화 작용
홍로사과는 폴리페놀류를 포함한 다양한 항산화 성분을 함유하고 있어요.
이러한 항산화 성분은 활성산소의 억제를 도와주기 때문에,
노화방지, 피부미용 등에 도움을 줄 수 있습니다.
2. 콜레스테롤 수치 완화
앞서 말씀드렸듯이, 홍로사과는 다양한 항산화 성분을 함유하고 있는데요,
그 중에서도 ‘퀘르세틴’이라는 성분이 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움을 준다고 합니다.
이로 인해, 혈액순환에도 도움이 될 수 있고 혈관질환 및 여러 성인질환을 예방하는 데에도 도움이 될 수 있어요.
3. 장 건강 개선
아침에 사과 먹으라는 말 많이 들어보셨죠?
그 이유 중 하나는 바로 배변활동 및 장 건강에 도움이 되기 때문이에요.
장내 유해균은 줄여주고, 유익균이 증가하는 데에 많은 도움을 주어,
장 건강 개선 뿐만 아니라 원활한 배변활동에도 좋은 영향을 줄 수 있습니다.
마무리
오늘은 이렇게 지금 제철인 ‘홍로사과’의 기본적인 특징부터, 맛, 그리고 효능까지 자세하게 알려드렸습니다.
맛도 좋고 몸에도 좋은 사과 드시면서
남은 연휴도 행복한 시간 보내셨으면 좋겠습니다ㅎㅎ
그럼, 오늘은 여기서 글 마치도록 할게요!
다음에도 유용한 정보로 돌아오겠습니다 : )
감사합니다.
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